Как избавиться от угрей

Для подбора эффективного средства избавления от угрей нужно знать, с чем именно мы имеем дело. Прыщик, то есть любой покрасневший бугорок на коже лица или тела – это одно, а угревая болезнь – совсем другое.

• Припомним сколько нам лет. Да, да, и не надо приукрашивать. Ведь бывает акне и у новорожденных, а бывает, что избавляться от угрей приходится и после 50 лет! Лечение воспалительной сыпи на лице и на теле у детей и взрослых обязательно нужно проводить у дерматолога.

• Сколько прыщиков на коже и где именно они находятся. Считаем количество комедонов, папул и пустул на определенном участке тела (например, на лице – 5 штук, на попе 6 штук). Если количество их менее 10 – то это легкая форма угревой болезни. Если от 10 до 40 – средняя степень. А если более 40 – это тяжелое течение.

• Каково отношение к происходящему. Если отражение в зеркале причиняет невыносимые страдания, если каждый прыщик подвергается немедленному искоренению до образования открытых ранок, а в доме полно инструментов для непримиримой борьбы с «гнойными диверсантами», то, пожалуй, лучше показаться доктору. Спокойная беседа с квалифицированным специалистом поможет расслабиться и понять, что в этой борьбе мы не одиноки и множество научных исследований, публикаций в русскоязычных и иностранных журналах по дерматологии, международных конференций находят свое призвание в том, чтобы бороться за чистоту наших лиц.

Проведя подобное исследование, мы получим ответ на вопрос: как будем избавляться от прыщей и угрей? Юношеское акне в легкой форме можно попробовать полечить самостоятельно в домашних условиях, а все остальное лучше поручить специалисту. Общие рекомендации таковы: наружное лечение поможет навсегда избавиться от угрей в легкой и средней степени тяжести. Системная терапия назначается, когда цель – избавиться от подкожных, возрастных угрей, или при тяжелой степени заболевания.

Любые препараты и средства помогут быстро избавиться от угрей, если они воздействуют как минимум на 2 из 4 факторов развития акне:

1. Закупорку протоков сальных желез слущенными частичками кожи (кератолитическое действие).
2. Избыточную продукцию кожного сала.
3. Инфицирование пропионобактерией акне.
4. Воспаление.

Кремы, гели и мази для наружного лечения в большом количестве представлены в магазинах и аптеках.

Как выбрать лучшее средство? Обратим внимание на действующие вещества в составе кремов. Чаще всего в состав средств входят:

• Бензоилпероксид (Базирон гель, Бензакне гель или суспензия) обладает сильным кератолитическим (размягчает верхние ороговевшие слои эпидермиса) и противомикробным действием. Важно, что у Propionobacterium acne не развивается резистентности к бензоилпероксиду. Препарат препятствует появлению комедонов, снижает признаки воспаления, однако он не оказывает действия на выработку кожного сала. Побочные эффекты лечения этим препаратом – увеличение чувствительности к ультрафиолету, ощущение раздражения кожи.
• Азелаиновая кислота (активный ингридиент Скинорен геля и крема) предотвращает образование комедонов, обладает антибактериальным эффектом и противовоспалительным действием. Применять ее можно пациентам с комедонами или с акне в легкой или среднетяжелой стадии. Побочный эффект проявляется лишь в виде ощущения жжения в начале применения.
• Салициловая кислота способствует разрыхлению эпителиальной пробки в устье фолликула, обладает слабым противовоспалительным и противомикробным действием. Применяется при легких формах акне.
• АНА кислоты (альфа–гидроксикислоты) применяются для избавления от угрей на лбу, подбородке, носу и щеках при легких стадиях угревой болезни. Основной эффект – размягчение и отшелушивание ороговевших частичек эпителия, что помогает избавиться от белых угрей и черных точек.
• Цинк наружно применяется в виде комбинированных средств в сочетании с гиалуроновой или салициловой кислотами. Механизм действия заключается в предотвращении влияния тестостерона на сальные железы кожи. Существуют препараты цинка и для применения внутрь.

• Антибиотики местного действия применяются, если предыдущие препараты не помогли в течение 4-6 недель. Использовать их в начале лечения не следует, так как возможно развитие устойчивости бактерий к действию антибиотиков, а эффект от их применения чаще всего не превышает эффекта от бензоилпероксида. Кроме того, антибиотики не обладают кератолитическим действием и не предотвращают появление комедонов. Однако сочетание антибиотиков и бензоилпероксида может давать отличный эффект, так как дополняют друг друга. По рекомендации Европейского форума по дерматологии сочетание клиндамицина и бензоилпероксида является лучшим выбором, эффективность которого доказана самыми строгими научными исследованиями.
• Ретиноиды (Ретиноевая мазь содержит цис-ретиноевую кислоту, Дифферин гель или крем содержит адапален) при наружном применении снижают выработку кожного сала, обладают способностью предотвращать появление комедонов, так как нормализуют процесс отшелушивания ороговевших клеток в устье желез. К недостаткам препаратов этой группы можно отнести увеличение чувствительности к ультрафиолету, покраснение и шелушение кожи в месте применения, а также усиление явлений воспаления в течение первых недель применения. Так же эти препараты требуют надежной контрацепции в процессе лечения и не назначаются для детей до достижения полового созревания.

Сочетания перечисленных выше средств позволяют усилить их действие и иногда снизить побочные эффекты. Например, бензоилпероксид часто сочетают с местными антибиотиками или с ретиноидами. Надежно избавиться от юношеских угрей помогут комбинации цинка и антимикробных средств. Сочетание гиалуроновой кислоты и цинка как в Куриозин геле способствует заживлению и предотвращает появление рубчиков за счет равномерного заполнения дефекта соединительной тканью. Такая комбинация помогает избавиться от последствий угревой болезни.

Лекарства для приема внутрь (системные препараты) применяют, когда нужно избавиться от подросткового акне с тяжелым течением или возрастных угрей. Некоторые формы угревой болезни, например, молниеносные угри, конглобатное акне могут распространяться не только на лице, но и по всему телу, при этом быстро образуются сливные очаги гнойного воспаления. Лечение таких форм заболевания обязательно проводит специалист.

• Системные ретиноиды – изотретионин в дозировке 0,5 мг/кг массы тела на 70% снижает количество узлов и кист по сравнению с плацебо. Этот препарат действует непосредственно на клетки сальных желез, снижая их активность, замедляя размножение эпителия в устье волосяных фолликулов, уменьшая вероятность закупоривания протоков. Изотретионин (Роаккутан/Акнекутан) обладает и противовоспалительной активностью. Таким образом, в процессе лечения новые прыщи не образуются, а старые подвергаются инволюции.

• Системные антибиотики – воздействуют на бактерию Propionobacterium acne, купируя воспаление и позволяя организму перенаправить энергию на заживление ран. Часто антибиотикотерапию сочетают с наружными средствами для более эффективного избавления от угрей на коже лица, груди, ног. Антибиотики несовместимы со многими другими лекарствами и приводят к нарушению работы желудочно-кишечного тракта.

• Гормональные препараты – комбинированные оральные контрацептивы назначаются женщинам, если установлено, что причина угрей заключается в нарушении работы репродуктивной системы.

Косметические кабинеты предлагают множество способов .

• Для чистки лица от пробок, закрывающих устья сальных желез, для освобождения желез от переполняющего их секрета используют вакуум или ультразвук.
• Для подавления роста пропионобактерий используют «синий свет». Воздействие светом с длиной волны 405-450 нм улучшает микроциркуляцию, усиливает приток кислорода, вызывает повреждение бактерий и снижение их числа.
• Для улучшения микроциркуляции применяют дарсонваль, который за счет тока высокой частоты увеличивает просвет капилляров, усиливает синтез коллагена, при определенном способе обработки вырабатывается озон, способствующий гибели бактерий.
• Для избавления от пятен и рубцов в салонах предлагают различные варианты пилинга. Это химическая, лазерная или механическая обработка кожи, удаляющая верхние слои эпидермиса и вызывающая ее восстановление из глубоких слоев.

Каждый, кто хоть раз сталкивался с воспаленными, красными, болезненными прыщами, знает, как хочется быстрее от них избавиться. Конечно, только врач знает все тонкости лечения акне, но кое-что можно предпринять и самому.

• Правильно очищать кожу – целая наука. Не стоит злоупотреблять умываниями, от этого кожа только сохнет. Лучше использовать мицеллярную воду, специальные пенки или гели для ежедневного очищения, имеющие нейтральное или слабокислое значение рН. Несколько раз в неделю полезно использовать легкие скрабы неважно покупные или приготовленные самостоятельно. Избавиться от серьезных угрей на носу, губе или попе это вряд ли поможет, но для профилактики это важное правило. Хорошо бы не забывать мыть и уши, ведь избавиться от угрей в ушах – нелегкая задача.
• Не стоит злоупотреблять загоранием на солнце или в солярии. С одной стороны, ультрафиолет помогает избавиться от красных угрей, однако, избыточное облучение вызывает повышение выработки кожного сала и ороговения чешуек. Нужно следить также, чтоб применяемое на пляже или в солярии солнцезащитное средство было некомедогенным. А вот нежный легкий загар может, если не избавить, то деликатно замаскировать пятна от угрей.
• Иногда подросткам так хочется побыстрее избавиться от угрей, что они готовы выдавливать их с неумолимой энергией. Часто черные, белые, розовые угри и точки подвергаются безжалостной экскориации, оставляя после себя болячки и ранки. Делать этого не стоит по двум причинам. Во-первых, можно легко разнести инфекцию, а во-вторых, израненная процедурой кожа после заживления запросто образует шрамы.

Надо добавить несколько слов о диете при угрях. Ученые спорят о том, помогает ли рациональное питание избавиться от прыщей или нет. Единого мнения не существует, однако здравый смысл подсказывает, что фаст фуд еще никому не помогал стать красивее и здоровее. Напротив, пищевые волокона, кисломолочные продукты и достаточное количество высококачественного белка в пище поддержит в порядке здоровье желудочно-кишечного тракта, кожи, и иммунитета. Что ж еще более полезное мы можем сделать для своего здоровья и красоты!